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30代におすすめのスキンケア。外せないポイント4つ!

 

 

年を重ねるにつれ、肌の状態はどんどん変化してきます。

 

30代になると20代の時には感じなかった、あまり嬉しくないお肌の変化が目立ってきますよね…。

 

 

肌がくすんで20代の頃に愛用していたファンデーションが合わなくなったり、シミ、たるみが出てきたり。

 

「今までと同じスキンケアをしていたら、どんどんこのまま老け込んで行ってしまうのかしら?」と不安になってしまう事があります。

 

 

このままではマズイ!

 

色々と調べたところ、やっぱり20代の頃のように「とりあえず化粧水と乳液だけをつけとけばOK」という甘いスキンケアでは、ダメみたいなんです。

 

30代の年齢肌にあったスキンケアを意識しなければいけないんですね!

 

 

どうして肌に変化が起きるのか?肌の老化を遅らせていつまでも若々しくいるためにはどうしら良いのか?

 

30代におすすめのスキンケアのポイントを説明します。

 

 

 

30代からのスキンケアで外せない!おすすめポイント4つ

 

30代になると、女性ホルモンの減少、ターンオーバー周期の遅れ、蓄積された紫外線からのダメージなどによりお肌の調子に陰りが見えてきます。

 

年齢と共に肌が老化するのは仕方がない事です…。

 

でも、きちんとスキンケアをすれば一旦は老化してしまった肌に若さを取り戻す事も、老化を遅らせることも出来るんです。

 

 

30代からのスキンケアでおすすめしたい、ケアのポイント4つを紹介したいと思います。

 

 

1、しっかりとした保湿

 

あらゆる肌トラブルの元凶である、肌の乾燥。

 

お肌が乾燥すると、吹き出物や小じわ、たるみ、毛穴の広がりなど様々な肌トラブルが出現します。

 

肌の乾燥を防ぐ事は、スキンケアを行う上で最も大切な事と言えます。

 

 

30代になると肌の水分保持量が減少するので、乾燥肌に悩まされる女性が急激に増えてくるのだそうです。

 

40代になると更に乾燥に拍車がかかるので、30代からの保湿が後々の違いを生みます

 

 

2、ハリと弾力をキープ

 

30代になると肌のコラーゲンやヒアルロン酸が減少するため、お肌のハリや弾力が失われてきます。

 

ハリと弾力がなくなってくる事により、しわやたるみが出てきてしまうんです。

 

 

しわやたるみを改善するためには、真皮の部分のコラーゲンやヒアルロン酸を補充し増やしてあげることが大切です。

 

 

3、ターンオーバーの促進

 

私たちの肌細胞の寿命は一般的に28日と言われ、これがターンオーバーの周期になっています。

 

しかし、このターンオーバーの周期は加齢によってだんだん遅くなり、20代では28日だった周期が30代には約40日になってしまうんです。

 

古い角質層が長く残っている事でシミの定着や乾燥、しわ、肌のくすみの原因になるんです。

 

 

ターンオーバーの周期を早める事は、若々しい肌を保つ為にとても大切な事なのです。

 

 

4、生活習慣の見直し

 

30代では女性ホルモンが徐々に減少するなど、体の内側からお肌の変化がもたらされる事もあります。

 

しっかりと睡眠をとり、適度な運動をしながら栄養バランスを考えた食事をするなど、生活習慣を整えることも美肌にはとても大切なことです。

 

 

 

忙しい30代におすすめしたいスキンケア商品

 

30代と言えば、家事に育児に仕事…とっても忙しい年代ですよね!

 

 

そんな30代の私たちが手軽にしっかりとしたスキンケアをする為におすすめなのが、今話題のオールインワンゲルです。

 

オールインワンゲルなら、化粧水、乳液、美容液、クリーム、パックが一つになっています。

 

手間をかけずにスキンケアをきちんとすることが出来るんですよ。

 

 

中でも、フィトリフトという商品は年齢肌に若さを取り戻す効果に特化した物で、30代のスキンケアにおすすめです。

 

 

フィトリフトには、独自開発の「フィト発酵エキス」配合されていて、あの有名な美容成分プラセンタの2倍もハリと弾力を生み出す効果があると言われています。

 

なんでも、真皮の部分のコラーゲン、ヒアルロン酸を生み出してくれるそうなんです!

 

 

また、肌の外と内の両方からしっかりと保湿してくれるのも特徴で、オールインワンゲルの中でも特に保湿効果が高いと口コミで評判なんですよ。

 

更に、肌のターンオーバーを促進する効果も実証されているので、年齢肌のケアにはピッタリです。

 

 

フィトリフトを試してみたい方は、フィトリフトの公式サイトで開催されている初回限定キャンペーンをチェックしてみて下さい。

 

このキャンペーンを利用すると、フィトリフトを定価の60%OFFの1,980円で試すことができて送料は無料。

 

更に10日間の全額返金保証も付いているので、フィトリフトがお肌に合わなくても返品して全額返金してもらえます。

 

 

30代のスキンケアで40代、50代のお肌に差が出ると言われています!

 

しっかりポイントを押さえたスキンケアで、いつまでも若々しくいたいですね。

 

フィトリフトの効果の詳細は、こちらの記事に詳細を記載しています。

 

興味のある方はご覧下さい。


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